منتـــــــــــــــديات فن الابداع
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  650983724
منتـــــــــــــــديات فن الابداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــــــــــديات فن الابداع

{ أهلاً وسهلاً بك يا& زائر& منور المنتدى ونتمنى لك جولــــــــــــــ سعيده وممتعه ــــــــــــة }
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
زهور الحب
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
همسة دلع
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
theknight
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
haitham elzamalekawy
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
طوق الياسمين
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
ضي القمر
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
yuri
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
red Rose
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
عاشق أللؤلؤة
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_rcap25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Voting_bar25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» فراغ فراغ فراغ
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء يونيو 27, 2012 1:55 am من طرف Admin

» تقدم اقووووووووووى العروووووووض واحدث الموديلات ( تورست كار)
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالثلاثاء مايو 22, 2012 12:04 am من طرف Admin

» تورست كار لإيجار السيارات والليموزين والخدمات السياحية
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء مايو 09, 2012 1:31 pm من طرف كار ليموزين

» 25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء أبريل 25, 2012 12:07 am من طرف Admin

» لجنة الانتخابات الرئاسية تستبعد أحمد شفيق من الترشح
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 11:58 pm من طرف Admin

»  مساج الأطفال
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء أبريل 18, 2012 8:13 pm من طرف Admin

» اشتري مصري انت مصرى
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 1:19 pm من طرف Admin

» عامر منيب فى ذمة الله بعد صراع مع المرض
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 12:13 pm من طرف Admin

» وفاة طلعت السادات رئيس حزب مصر القومى
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأحد نوفمبر 20, 2011 1:46 pm من طرف Admin

» مواعيد الانتخابات البرلمانية والأعادة لكل محافظات مصر
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالخميس نوفمبر 17, 2011 9:23 pm من طرف Admin

» هل تعلم سبب لبس خاتم الخطوبة في الاصبع الرابع
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء نوفمبر 16, 2011 11:15 pm من طرف Admin

» تغير الارقام لجميع ارقام الهواتف
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 06, 2011 11:35 pm من طرف Admin

» اللهم امين
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالإثنين أكتوبر 03, 2011 11:45 am من طرف Admin

» انظروا ماذا فعلت حين امرها الشيخ ان تخلع كل ملابسها...عبره لنا ..
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالجمعة سبتمبر 16, 2011 11:21 pm من طرف Admin

» أحيانا أرى حلمــا
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالخميس سبتمبر 15, 2011 4:30 pm من طرف Admin


 

 25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَ مهـً ≈◦
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَ مهـً ≈◦
Admin

رقم العضوية رقم العضوية : 1
المهنة المهنة : 25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Left_bar_bleue100 / 100100 / 10025 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Right_bar_bleue

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4273
نقاط نقاط : 6725
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/08/2009
العمر العمر : 29
الموقع الموقع : https://furniture.alafdal.net

25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: 25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس    25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  Emptyالأربعاء أبريل 25, 2012 12:07 am


25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس


1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى
تصبح حقيقة .

2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن
أن يثني إرادتك .

4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق
الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .

5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه
الإحساس بالفشل .

6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .

7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل
من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .

8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك
تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ...

9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .
10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق
طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على
مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها
وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك
جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .

13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه
الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .

14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف
السيئة في حياتك .

15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .

16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور
وعوارض الحوادث .

17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن
غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .

19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك
تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23- ( احرص على ما ينفعك واستعن بالله ) كما قال رسولنا
صلى الله عليه وسلم .

24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع
( ومن يتق الله يحعل له مخرجاً )

25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك
العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .
[/size]


25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس  1278206924


.. ان عدد مواضيعك ومشاركاتك ليس هو الدليل على نجاحك ..
.. بل مواضيعك المتميزة و أخلاقك الرفيعه ..
.. وعدم ردنا على موضوعك ليس تجاهل منا ..
.. اخيراً المنتدى للجميع فتصرف كصاحب المنتدى .. وليس كضيف ثقيل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://furniture.alafdal.net
 
25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــــــــديات فن الابداع  :: منتديـــــــات الثقافــــه والمعرفــــه :: التنمية البشرية وتطوير الذات_ Human Development-
انتقل الى: