منتـــــــــــــــديات فن الابداع
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 650983724
منتـــــــــــــــديات فن الابداع
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 650983724
منتـــــــــــــــديات فن الابداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــــــــــديات فن الابداع

{ أهلاً وسهلاً بك يا& زائر& منور المنتدى ونتمنى لك جولــــــــــــــ سعيده وممتعه ــــــــــــة }
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
زهور الحب
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
همسة دلع
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
theknight
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
haitham elzamalekawy
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
طوق الياسمين
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
ضي القمر
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
yuri
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
red Rose
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
عاشق أللؤلؤة
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_rcapدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Voting_barدراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» فراغ فراغ فراغ
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء يونيو 27, 2012 1:55 am من طرف Admin

» تقدم اقووووووووووى العروووووووض واحدث الموديلات ( تورست كار)
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالثلاثاء مايو 22, 2012 12:04 am من طرف Admin

» تورست كار لإيجار السيارات والليموزين والخدمات السياحية
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء مايو 09, 2012 1:31 pm من طرف كار ليموزين

» 25 خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء أبريل 25, 2012 12:07 am من طرف Admin

» لجنة الانتخابات الرئاسية تستبعد أحمد شفيق من الترشح
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالثلاثاء أبريل 24, 2012 11:58 pm من طرف Admin

»  مساج الأطفال
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء أبريل 18, 2012 8:13 pm من طرف Admin

» اشتري مصري انت مصرى
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 1:19 pm من طرف Admin

» عامر منيب فى ذمة الله بعد صراع مع المرض
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 12:13 pm من طرف Admin

» وفاة طلعت السادات رئيس حزب مصر القومى
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأحد نوفمبر 20, 2011 1:46 pm من طرف Admin

» مواعيد الانتخابات البرلمانية والأعادة لكل محافظات مصر
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالخميس نوفمبر 17, 2011 9:23 pm من طرف Admin

» هل تعلم سبب لبس خاتم الخطوبة في الاصبع الرابع
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء نوفمبر 16, 2011 11:15 pm من طرف Admin

» تغير الارقام لجميع ارقام الهواتف
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالخميس أكتوبر 06, 2011 11:35 pm من طرف Admin

» اللهم امين
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالإثنين أكتوبر 03, 2011 11:45 am من طرف Admin

» انظروا ماذا فعلت حين امرها الشيخ ان تخلع كل ملابسها...عبره لنا ..
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالجمعة سبتمبر 16, 2011 11:21 pm من طرف Admin

» أحيانا أرى حلمــا
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالخميس سبتمبر 15, 2011 4:30 pm من طرف Admin


 

 دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسة دلع
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
همسة دلع


رقم العضوية رقم العضوية : 158
المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1626
نقاط نقاط : 2362
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر العمر : 33

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالخميس أبريل 29, 2010 8:48 am

جورجيا، الولايات المتحدة الأمريكية(CNN) -- يبدو أن الضحك بشدة، والقهقهة المتواصلة، تلك التي تسبب آلاما في المعدة، يمكن أن يكون في بعض الأحيان بمثابة التمارين ذات الفوائد الصحية الكثيرة.
فبحسب دراسة جديدة، فإن الضحك المرح، والذي ينبع من الفرح الحقيقي، يخفف التوتر، ويحسن المزاج، وينطوي على فوائد صحية، من خلال الزعم بأن الضحك "يمكن أن يكون مفيدا مثل ممارسة الرياضة."
وبما أن مفهوم الضحك من أجل الصحة ظهر في السبعينيات من القرن الماضي، فقد أظهرت الدراسات إنه يخفض نسب هرموني كورتيزول والإيبنفرين (الهرمونان اللذان يتحكمان بالإجهاد والتوتر)، ويساعد على توسعة الأوعية الدموية، ويحسن وظائف جهاز المناعة.
وتقترح الدراسة الجديدة أن الضحك المتكرر يؤثر على الهرمونات بنفس الطريقة التي تقوم بها التمارين الجسدية، وفقا للدكتور لي بيرك، وهو أخصائي الرعاية الوقائية، والباحث في جامعة لوما ليندا.
هذا وقد تطوع 14 شخصا لإجراء الدراسة عليهم، حيث تم قياس ضغط الدم لديهم، وأخذت عينات من دمهم قبل وبعد مشاهدة اثنين من أشرطة الفيديو، أحدهما مقطع عنيف مدته 20 دقيقة من فيلم "إنقاذ الجندي رايان"، والآخر مدته 20 دقيقة من برامج كوميدية.
وبعد مشاهدة الفيديو المضحك، تعرض المتطوعون لتغييرات في الهرمونات التي تتحكم بالشهية، مشابهة لتلك التي تحدث عقب التمارين الرياضية عندما ينخفض هرمون ليبتين الذي يعمل على تثبيط الشهية للأكل، أو هرمون الغريلين، الذي تدفع زيادته للشعور بالجوع.
وقال بيرك: "هذه النتائج الأولية لا تعني أن أي شخص يمكن أن يحصل على صحة ممتازة بمشاهدة الكوميديا، وهو مستلق على الأريكة.. الرياضة مهمة جدا.. إنها تطول العمر بلا شك."
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 351132 دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 351132
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
haitham elzamalekawy
مشرف قسم اللغه الفرنسيه
مشرف قسم اللغه الفرنسيه
haitham elzamalekawy


رقم العضوية رقم العضوية : 172
المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Profes10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue60 / 10060 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1320
نقاط نقاط : 1469
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر العمر : 36

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالجمعة أبريل 30, 2010 10:54 pm

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 71544
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة دلع
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
همسة دلع


رقم العضوية رقم العضوية : 158
المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1626
نقاط نقاط : 2362
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر العمر : 33

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالثلاثاء مايو 04, 2010 2:55 pm

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 13308-1-756189038
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَ مهـً ≈◦
ـآڷمدَُيـًرهـً العًـاَ مهـً ≈◦
Admin


رقم العضوية رقم العضوية : 1
المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4273
نقاط نقاط : 6725
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/08/2009
العمر العمر : 33
الموقع الموقع : https://furniture.alafdal.net

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالسبت مايو 08, 2010 3:59 pm

لك جزيلا الشكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://furniture.alafdal.net
بطوط الصغنون
المراقب عام
المراقب عام
بطوط الصغنون


المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue60 / 10060 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 209
نقاط نقاط : 266
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 19/09/2009

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأحد مايو 09, 2010 1:57 pm

بارك اللـــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة دلع
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
مشرفه منتدى الفن واخبار الفنانين
همسة دلع


رقم العضوية رقم العضوية : 158
المهنة المهنة : دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Collec10
عارضة طاقة عارضة طاقة :
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Right_bar_bleue

الجنس الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1626
نقاط نقاط : 2362
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر العمر : 33

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية   دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 9:19 pm

دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية 205971
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: أثر الضحك على الجسم كالتمارين الرياضية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» افضل الصور الرياضية
» الضحك لغه كل الشعوب
» اجمل واحدث الخلفيات الرياضية روعة
» موجة غضب عارمة بعد تشفير الجزيرة الرياضية +9 و +10 قبل إنطلاقة كأس العالم بشهرين
»  هل مللت من المرح وتعبت من الضحك تعال نمي ذاتك هنا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــــــــديات فن الابداع  :: منتديـــــــات الثقافــــه والمعرفــــه :: قسم الثقافى_ Cultural-
انتقل الى: